مايو
3–4
2026
عيادة التسديد المتقدم
تقنيات هجوميةعيادة مكثفة على مدار يومين تُركّز على ميكانيكا التسديد الصحيحة: زاوية اليد، ارتفاع التحرير، الثبات، والتسديد تحت الضغط الدفاعي.
سجّل الآن
عيادات متخصصة
عيادات المهارات
هل وصلت إلى حاجز في مستواك؟ عياداتنا المتخصصة مصمّمة للاعبين الذين يريدون اختراق السقف — تدريب مكثف على مهارات بعينها، مع مدرب متخصص، في جلسات صغيرة عالية التأثير.
جدول العيادات القادمة
تُنظَّم العيادات على شكل دورات مكثفة تمتد بين يومين و4 أسابيع. راجع المواعيد وسجّل مبكراً — الأماكن محدودة لضمان أعلى جودة تدريبية.
مايو
10–17
2026
عيادة الدريبلينغ والتمرير
مهارات الكرةأسبوعان من التركيز على التحكم بالكرة: دريبلينغ بكلتا اليدين، تغيير الاتجاه تحت الضغط، التمريرة الخاطفة، والتمرير من الحركة.
سجّل الآن
مايو
24
2026
عيادة الدفاع الفردي
تكتيكات دفاعيةجلسة مكثفة ليوم واحد على تقنيات الدفاع الفردي: وقفة الدفاع، تتبع حامل الكرة، قطع التمريرة، والدفاع ضد الحركة بدون كرة.
سجّل الآن
يونيو
7–14
2026
عيادة قراءة اللعب والتكتيك
الذكاء الكرويعيادة للاعبين المتقدمين تُعمّق قدرتهم على قراءة الملعب: توقع تحركات الخصم، صنع القرار السريع، وتشكيلات الهجوم والدفاع المركّبة.
سجّل الآن
تمارين متخصصة
ما الذي ستتدرّب عليه؟
كل عيادة تُغطّي مجموعة تمارين مُثبَتة علمياً ومُطبّقة في أكاديميات الاحتراف العالمية.
التسديد
- تمرين ميكان (تسديد الطرفين)
- التسديد الثلاثي من 5 نقاط
- تسديد الاستقبال من التمريرة (الاستلام والتسديد)
- الانسحاب والتسديد من الحركة
- تسديد الضغط وقت الدفاع (تسديد تحت الضغط)
التحكم بالكرة
- تمرين العنكبوت للمراوغة بكلتا اليدين
- مراوغة تحت الضغط الدفاعي
- تغيير الاتجاه: كروس أوفر / خلف الظهر / دوران
- تمرينات السرعة والرشاقة مع الكرة
- الدريبلينغ في المنطقة الضيقة
التمرير
- تمرينات 2 ضد 1 و3 ضد 2
- تمرير من الحركة وبدون نظر
- تمرير الانطلاق السريع بطول الملعب
- تمرير الاختراق من تحت الضغط
- تمارين تدوير الكرة الجماعي
الدفاع
- تمرين الانزلاق الدفاعي
- دفاع الإغلاق السريع
- قطع التمريرة وتوقع اللعب
- الدفاع ضد الحركة بدون كرة
- الدفاع على الكرات المرتدة وحجز الخصم
التسجيل في العيادة
سجّل في العيادة التي تناسبك
اختر العيادة، أدخل بياناتك، واحجز مكانك قبل امتلائه.